Bienfaits du sourire forcé

Bienfaits du sourire... forcé !

Cela fait déjà quelques années que je me force à sourire en voiture. Lorsque je passe dans mon village, vu qu'on roule à 30 km/h, cela donne amplement le temps de voir la tête des gens dans les voitures que je croise. Il y a ceux qui me prennent pour un benêt. Ceux qui détournent…

Lire la suite

Bienfaits du rire sur la santé : anxiolytique et anti-douleur

Bienfaits du rire sur la santé

J'en profite de ce break entre les fêtes de Noël et le jour de l'an pour vous écrire ce petit mot important sur les bienfaits du rire sur la santé. En effet, une année se termine bientôt. 365 jours pendant lesquels on nous a matraqués avec des mauvaises nouvelles. OK, le monde va mal, on…

Lire la suite