Douleur
Méditation pour la douleur
OK, je vous vois arriver. Méditation pour la douleur ou contre la douleur ? Peu importe. Ni pour, ni contre. Vous comprendrez pourquoi ce point est crucial. Je parle de méditation dans le titre de cet article, mais je vais en fait me concentrer sur l'attitude face à la douleur. Ou devrais-je dire, sans prétention,…
Lire la suiteDouleur et souffrance - quelle différence !
Je "profite" d'une période de retour de mes migraines pour vous parler de douleur et souffrance. Les deux concepts sont différents et doivent être compris séparément et en profondeur. Petite parenthèse... Je ne pourrai pas vous dire si j'ai connu la douleur plus ou moins intensément que vous. Non, parce que des fois, j'ai l'impression…
Lire la suiteBienfaits du rire sur la santé : anxiolytique et anti-douleur
J'en profite de ce break entre les fêtes de Noël et le jour de l'an pour vous écrire ce petit mot important sur les bienfaits du rire sur la santé. En effet, une année se termine bientôt. 365 jours pendant lesquels on nous a matraqués avec des mauvaises nouvelles. OK, le monde va mal, on…
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